ココロを元気にする方法 「人生初の体験をする」Chapter1-②
「歌って踊れる健康プロデューサー」として、
改めて心の健康、体の健康、食の健康など、
皆さんのココロを元気にする方法をお届けしたい。
第２回目のテーマは、
「人生初の体験をする」である。
前回箱根駅伝観戦弾丸ツアーの話をした。
実は、小田原で駅伝声援をし終えた後に、
訪れたスポットがある。
そこで箱根駅伝応援と変わらぬ、
いやそれ以上かもしれないほどの、
スリルとサスペンスを味わった。
そのスポットはどこだと思われるだろうか？
結論から言おう。
訪れたのはズバリ
「川崎競馬場」である。
あなたは競馬場へよく行かれるだろうか？
キッカケは、
ふと目がとまったＪＲ藤沢駅に貼っていたポスター。
川崎競馬場は何と正月元旦から、
競馬レースをやっていることを初めて知った。
コレも天の啓示か。
箱根駅伝観戦以外はノープランの弾丸ツアー。
小田原から一路川崎に向かった。
自慢するわけではないが、
30年真面目にサラリーマン一筋でをやってきた。
そんな真面目一筋の身からして、
ギャンブル、もちろん競馬とは無縁だった。
実際に競馬場に足を運んだのは、
今から40年以上前、中学生の時だった。
１度だけ両親に連れられて行った京都競馬場。
ちょうど菊花賞の日、
両親からもらったこづかい500円を、
その結果は、
ダークホースのインターグシケンが勝利、
ビギナーズラックとはならなかった。
学生の頃に競馬好きな友人と一緒に、
中央競馬の重賞レースに数百円賭けたくらい。
もちろん付き合い程度で馬券を買った。
その時はもちろんテレビ観戦だ。
そんな私が正月２日から川崎競馬場へ行った。
正に人生初と行って良いだろう。
川崎競馬場に行って心の元気を取り戻した。
パドックで馬の様子を直感的に予想する面白さ、
身銭を切ってコノ馬に賭けて結果を見届ける
何とも言えないスリルと高揚感、
目の前を疾走していく競走馬たちの美しさと迫力、
など、ほぼ人生初体験にココロ踊った。
思わず賭けた馬に「●●●（馬名）行け～」と、
大声が出てしまった。
結果は4レースにすべて３連単で賭けて全敗した。
勝ち負けは正直どうでも良かった。
競馬のブロの方からしてみれば、
とのアドバイスもあるだろう。
変に大勝ちしてギャンブル依存症になっては、
貴重な人生初体験が何にもならない。
コレでちょうど良いのだろう。
ただ今回競馬場へ行くとココロの元気になる、
と言いたいのではない。
今までのほぼ体験経験したことのない場所に
身を置いてみたということだ。
まさしく「人生初体験」のなかにある。
年齢を重ねるにつれて、
時が経つのはドンドン早くなる。
あなたが２０歳以上なら間違いなく、
その実感をお持ちのことだろう。
「１年がドンドン早くなる」。
毎年誰しも感じる実感ではないだろうか。
いろんな体験経験を重ねて生きてきた結果であり、
今日人生初めてのことがほとんどない。
ココロの元気はどんどん無くなり、
毎日がルーチンの連続になってくる。
子どものときに、
毎日が初体験を味わっていた生き生きした目は曇る。
通勤電車で職場と自宅の往復する毎日。
私も同じだった。
私にとってはたまたま人生（ほぼ）初体験が、
競馬場で馬券を買って観戦することだった。
あなたにとっての人生初は何だろうか。
バンジージャンプをすること？
タピオカドリンクを飲んでみること？
ホストクラブに行ってみること？
メードカフェに行ってみること？
ベンツに乗ってみること？
株式投資してみること？
法律に触れないなら何でも良い。
是非とも今年のカレンダーに
人生初体験の予定を書き込んでみてはどうだろう。
きっと体験後には、
あなたのココロは元気を取り戻していること、
請け合いだ。
あまりお金を使わずに計画することも可能だ。
意外に「食わず嫌い」になっていることがある。
たとえコロナウイルスで外出できなくても、
家でできることはないだろうか？
今まで「食わずギライ」で食べたことのない、
食べ物を料理して食べてみてはどうだろう？
今まで「食わずギライ」で読んだことがない、
著者や分野の本を読んでみてはどうだろう？
今まで「食わずギライ」で観たことがない、
テレビ番組を観てみてはどうだろう？
今まで「食わずギライ」で買ったことのない、
服を買ってきてみてはどうだろう？
ちなみにちょっとそれるが、
ほぼ人生を謳歌して体験経験豊富で、
人生初がないという達人のあなたへ。
最後に人生を変える方法を伝授する。
以下の３つ変えるだけでよいらしい。
①住まいを変える
＝住んだことのない場所に住む
②仕事を変える
＝やったことのない仕事につく
③あう人を変える
＝会ったことのない人と会う。
結果に責任は持てないが、
ココロは元気ならざるを得ない。
まず間違いない。
勇者は試されてはいかがだろう。
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